Trate de resistir la tentación de compararse con otras personas. Compararse a sí mismo le robará su autoestima. Mantén una actitud positiva contigo mismo.
Intente resistir la tentación de compararse con otras personas. El compararse con otros le robará su autoestima. Manténgase positivo acerca de usted mismo.
¿Necesitas hablar, desahogarte o conectarte? Póngase en contacto con Bienestar del empleado para una consulta confidencial 1: 1 por teléfono o mediante Zoom - empleadobienestar@salud.unm.edu o llame 272 0188-.
¿Necesita hablar, desahogarse, o conectarse? Comuníquese con el programa para el Bienestar de los Empleados para una consulta confidencial individual por teléfono, vía Zoom empleadobienestar@salud.unm.edu, o llamando al 272-0188.
Sumérjase en pensamientos inspiradores y citas motivacionales. Tu sentimiento de gratitud es una manifestación directa de tu entorno. Si te sientes más motivado, más apasionado y más vivo, seguramente también apreciarás más, vivirás más y estarás más contento.
Practica la gratitud diciendo "Gracias". Cualquier cosa, desde un correo electrónico hasta una tarjeta, puede ayudar a cerrar la puerta al pensamiento negativo y abrir la puerta a una vida más gratificante con un corazón en paz.
Practique la gratitud diciendo, "gracias". Cualquier cosa desde un correo electrónico a una tarjeta, puede ayudar a cerrar la puerta al pensamiento negativo y abrir la puerta a una vida más gratificante con un corazón en paz / pacifico.
Haz una pausa y mira a tu alrededor. Hágase estas preguntas: ¿De qué puedo estar agradecido hoy? ¿Quiénes son las tres personas por las que puedo estar agradecido que están en mi vida y por qué?
Deténgase y mire a su alrededor. Hágase estas preguntas: ¿De qué puedo estar agradecido el día de hoy? ¿Quiénes son tres personas por las cuales puedo estar agradecido que están en mi vida y por qué?
