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Por Cindy Foster

Biblioteca de préstamo de salud mental de UNM abierta a la comunidad en Rio Rancho

La lectura puede ser su propia forma de terapia. Los pacientes y las familias pueden encontrar consuelo, educación y buenos modelos a seguir en la lectura, según Christopher Morris, PhD, del Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento de la Universidad de Nuevo México y director de la nueva Clínica de Salud del Comportamiento de la UNM en Rio Rancho.

"Saber que uno no está solo, leer sobre cómo otros han manejado situaciones similares y aprender nuevas habilidades de afrontamiento pueden ser útiles para los pacientes y sus familias", dice Morris.

Ahora la clínica tiene una nueva biblioteca de préstamo gratuita disponible para los miembros de la comunidad. Cuenta con una variedad de libros que cualquiera puede sacar.

La clínica está abierta de lunes a viernes de 8 am a 5 pm Es fácil y gratuito sacar un libro en el mostrador de la clínica.

Asociarse con la comunidad ha sido una prioridad desde que la clínica comenzó a operar el verano pasado en el campus de UNM Health Sciences Rio Rancho, dice Morris.

La clínica recientemente comenzó una asociación con el Departamento de Niños, Jóvenes y Familias de Nuevo México para trabajar con adolescentes en riesgo. También ofrece clases trimestrales gratuitas de "Juego de herramientas de primeros auxilios para la salud mental" a todos los miembros del público.

Se están forjando otras colaboraciones para brindar a las Escuelas Públicas de Rio Rancho programas educativos durante el otoño de 2020 sobre los diferentes tipos de recursos de salud mental disponibles en el condado de Sandoval.

El objetivo a largo plazo es eliminar el estigma asociado a la enfermedad mental y la vacilación que muchas personas sienten al buscar ayuda, dice Morris.
Añade que le gustaría que la gente considerara los chequeos de salud mental de forma rutinaria como "ir al dentista".

"Tampoco significa un compromiso a largo plazo", dice. "Muchos de nuestros pacientes han visto un gran beneficio en solo unas pocas visitas repartidas en varios meses. Tener servicios accesibles a través de los servicios de atención primaria reduce el estigma de pedir ayuda".

La Clínica Comunitaria de Salud Conductual de UNM está ubicada en el segundo piso del edificio del campus de UNM Health Sciences Rio Rancho en 2600 College Blvd. en el Centro de la Ciudad de Río Rancho.

Para obtener más información sobre la biblioteca u otros servicios de la clínica, llame al 505-994-5050.