Por Rebecca Roybal Jones
¡Achoo! Es temporada de alergias
Los remedios de venta libre pueden ayudarlo a sentirse mejor
Sabes que el recuento de polen está elevado y la temporada de alergias está aquí si tiene picazón en los ojos, enrojecimiento e inflamación de la nariz que moquea con líquido claro o picazón en la nariz, garganta, oídos y boca.
La temporada de alergias generalmente comienza en febrero en Albuquerque y dura hasta mayo o junio, dice Mark Schuyler, MD, alergólogo del Hospital de la Universidad de Nuevo México y profesor en el Departamento de Medicina Interna.
Si tiene alguno de esos síntomas, no está solo. De acuerdo con la Encuesta nacional de entrevista de salud 2018 realizado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, 19.2 millones de adultos sufrieron fiebre del heno, también conocida como rinitis alérgica, durante un período de 12 meses. Las personas con asma deben tener un cuidado especial durante la temporada de alergias.
Aunque las alergias pueden ser incómodas, existen varios remedios disponibles en las farmacias, dice Schuyler.
- Los antihistamínicos como Claritin, Zyrtec, Allegra, Xyzal o las versiones genéricas igualmente efectivas de esas marcas, dice Schuyler, pueden ayudarlo a sentirse mejor. “Los genéricos se fabrican todos en las mismas fábricas”, dice. "Están certificados por la FDA".
- Los aerosoles nasales de esteroides como Flonase o Nasacort son efectivos para frenar los síntomas, pero pueden tener algunos efectos secundarios, mientras que los aerosoles nasales recetados generalmente tienen menos efectos secundarios, dice Schulyer. Algunas personas evitan los aerosoles nasales con esteroides porque les preocupan los efectos secundarios que pueden tener otros tipos de esteroides. “(Los aerosoles de esteroides nasales) han existido desde la década de 1960. Se han estudiado extensamente ”, dice. No hay ningún efecto fuera del área donde se administra el aerosol, dice. "Entonces, son muy seguros".
- Los remedios como una olla neti pueden ser efectivos pero sucios. “Elimina las secreciones de la nariz”, dice Schuyler. "No se ha estudiado su eficacia, pero probablemente sea (eficaz)". Prefiere usar una botella exprimible de Neil que se vende en farmacias. Es menos complicado que usar una olla neti, agrega.
Si las opciones de venta libre no alivian el malestar, Schuyler recomienda programar una cita con un alergólogo. La cita puede incluir una prueba cutánea en la que se pinchan áreas de la piel y se exponen al polen de los árboles, el moho, los ácaros del polvo doméstico y otros alérgenos.
(Los aerosoles de esteroides nasales) han existido desde la década de 1960. Se han estudiado extensamente ... son muy seguros.
“Por lo general, las personas son alérgicas a muchas de esas cosas”, dice Schuyler. "Si las personas son alérgicas a las mascotas o los ácaros del polvo, tendrán síntomas durante todo el año".
Si alguien tiene una prueba de varilla inmunológica positiva, el siguiente paso es comenzar la inmunoterapia contra la alergia (también conocida como inyecciones contra la alergia), que existe desde 1911, dice Schuyler.
Los estudios han encontrado que la terapia es efectiva pero requiere un compromiso de tiempo por parte del paciente. A los pacientes se les inyecta un extracto de una pequeña cantidad del alérgeno e inicialmente reciben inyecciones dos veces por semana en el consultorio de un alergólogo durante tres meses. Luego, los pacientes regresan una vez a la semana durante unos meses más antes de pasar a las inyecciones de mantenimiento cada tres o cuatro semanas.
Se aconseja a los pacientes que permanezcan en el consultorio durante 30 minutos después de las inyecciones para que el personal pueda brindar tratamiento en caso de anafilaxia, una reacción grave que ocurre en aproximadamente una de cada 1,000 inyecciones, dice Schuyler. Las vacunas contra la alergia también tienen efectos secundarios como dolor y sensibilidad en el lugar de la inyección en la parte superior del brazo.
En los últimos 10 a 15 años, han aparecido nuevos tratamientos disponibles, incluida la inmunoterapia sublingual, que consiste en tomar una tableta con alérgenos todos los días. Otro ejemplo es Xolair, un medicamento biológico inyectable que se administra cada dos a cuatro semanas y se receta principalmente para el asma. También es eficaz para la rinitis, dice Schuyler. Sin embargo, es muy costoso y no lo cubre el seguro a menos que sea recetado para el asma.
“(Los biológicos) son bastante seguros y algunos se pueden hacer en casa”, dice. Pero el tratamiento es costoso, con un precio de lista de $ 30,000 al año y algunas versiones más nuevas incluso más caras.
Hay otras formas de aliviar los alérgenos en el aire en casa, dice. Schuyler sugiere visitar el Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología sitio web para obtener consejos sobre la limpieza de la casa. "Puede reducir su exposición a alérgenos de interiores y mejorar bastante los síntomas", dice.
Para conocer los recuentos diarios de polen, busque el página web de calidad del aire de la ciudad.
Si tiene alergias, o incluso asma grave, y está evitando vacunarse contra el COVID-19 porque teme tener una reacción ...
El alergista Mark Schuyler, MD, dice que siga adelante y lo consiga.
“La inmensa mayoría de la gente debería vacunarse”, dice. No existe un mayor riesgo para las personas con alergias o asma, dice. Sin embargo, le preocupa la información falsa. Un ejemplo es la creencia de que las personas alérgicas a los mariscos no deberían vacunarse.
"Eso no es cierto", dice. Aunque existe un riesgo de anafilaxia en las vacunas Pfizer-BioNTech y Moderna, “es muy, muy, muy bajo”, dice Schuyler. "Ahora, en comparación con la tasa de mortalidad de COVID, es mucho más baja", dice. Después de recibir la vacuna, las personas deben esperar de 15 a 30 minutos como parte de un período de observación. Si ocurre, la anafilaxia suele ocurrir entre cinco y 10 minutos después de recibir la inyección, dice.
“La anafilaxia es muy rara y tenemos protocolos para tratarla de manera eficaz”, dice Schuyler. Hasta ahora, se han administrado millones de dosis de la vacuna y de ellas, “no ha habido muertes”, dice.
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Salud